妊婦記録/妊娠30週(9/12〜9/18)

 おやつを我慢していることが少し辛くなってきました・・。3食なるべくバランスよくいっぱい食べてるので満腹なんだけど、何か物足りない!というイライラが出てきて落ち着かない。そんな時に夫がタイ焼きを買ってきたんですが、食べたらめちゃくちゃ気分が良くなりました。甘いものすげえ。やっぱりたまに食べないと元気出ないよ!

 血糖値はまあ順調に管理出来てるかなーと思う。でもこの間ハヤシライスを食べたらバーンと数値が上がった。ルーの糖質ってかなり多いです。あとラーメンとか丼とか、一品完結系は難しいな。

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